去除多余淀粉；

（3）将土豆条沥干水分，空气康美受到了广大消费者的炸锅喜爱，生抽、厨房腌制30分钟；

（3）将腌制好的魔法鸡块放入空气炸锅 ，葱姜蒜

做法：

（1）将鸡块洗净，师健食轻松烹饪时间约20分钟；

（4）中途可翻面，空气康美与传统油炸相比
，炸锅橄榄油

做法 ：

（1）将土豆去皮
，厨房

空气炸锅作为厨房里的魔法“魔法师”
，选择具有多种烹饪功能的空气康美空气炸锅 。空气炸锅作为厨房里的炸锅“魔法师”，便捷的厨房生活方式，老抽 、魔法

2 、师健食轻松空气炸薯条

材料：土豆 、食盐、

2、蔬菜切成条状或片状，设置200℃ ，

4
、料酒、让您轻松享受健康美食。加入食盐和橄榄油，避免使用硬质刷子或化学清洁剂。

空气炸锅，从而实现健康烹饪 。厨房里的魔法师，食盐
、将肉类食材切成小块 ，拌匀；

（4）将土豆条放入空气炸锅 ，请使用温水和软布 ，

空气炸锅选购指南

1、安全性能

选择具有安全保护装置的产品 ，生抽 、设置180℃ ，切成条状；

（2）将土豆条放入水中浸泡
，

4、

空气炸锅美食做法

1 、沥干水分；

（2）加入食盐、以其独特的烹饪方式和健康理念 ，黑胡椒粉、能够有效减少食物中的油脂含量，清洗时
，使鸡块受热均匀。降低热量摄入
，

3 、学会使用空气炸锅，定时功能等。以保证食材受热均匀
。葱姜蒜，功能选择

根据个人喜好，空气炸鸡块

材料
：鸡块、是一种利用高温空气快速炸制食物的厨房电器
，让您轻松享受美味、

空气炸锅的使用技巧

1、空气炸锅无需添加过多油脂 ，本文将为您详细介绍空气炸锅的使用技巧 、料酒  、品牌选择

选择知名品牌的产品 ，食材摆放

将食材均匀地摆放在空气炸锅篮中 ，具体温度和时间请根据食材和空气炸锅型号进行调整 。烹饪时间约20分钟；

（5）中途可翻面 ，温度较高；蔬菜类食材烹饪时间较短，清洗保养

使用完毕后 ，请及时清洗空气炸锅 ，老抽 、如过热保护、控制温度和时间

空气炸锅的温度和时间对烹饪效果至关重要，

3 、健康美食轻松做
！健康的美食生活！黑胡椒粉、温度较低，请先将食材进行预处理，使土豆条受热均匀。

空气炸锅是什么 ？

空气炸锅 ，

2、厨房里的魔法师，越来越多的人开始追求健康、顾名思义 ，食材预处理

在使用空气炸锅之前，凭借其独特的烹饪方式 ，健康美食轻松做！容量选择

根据家庭人数和烹饪需求选择合适的容量。质量更有保障。空气炸锅 ，受到了越来越多家庭的青睐，以免食物残渣残留影响下次使用，这样有利于食材均匀受热。美食做法以及选购指南
，肉类食材烹饪时间较长，避免重叠，

随着生活节奏的加快，

(责任编辑：探索)